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心動力教練

教練
團課老師
周培植 Alpha
健身教練
周培植 Alpha
Fitness
專長
教學專長:
簡易重訓器材操作
佛系健美式訓練法
倒三角腹肌形體雕塑法

教學理念：
不健身可能不會怎樣，健身了會很不一樣。
經歷/專業證照
NASM-CPT美國國家運動醫學學會私人教練
大腸與大腦營養學研習課
BLS基本救命術證照
體能
  • 肌力
  • 肌耐力
  • 爆發力
Build Your Body
Yes!Power

Teaching

教學訓練

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