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心動力教練

教練
團課老師
管律韻 管管
有氧老師
管律韻 管管
專長
教學專長:
基礎瑜伽

教學理念:
讓瑜伽初學者知道瑜伽並非柔軟這才可以練習，讓初學者不害怕再次踏入瑜伽教室，並傳達人人皆可以練習的概念，也讓學習者藉由瑜伽達到身心靈的療癒及增加自我覺察的能力。
經歷/專業證照
2022年
瑜伽輪Yoga Wheel證照/HH跳跳館基礎瑜珈授課/心動力健身會館瑜珈老師/臺南市立游泳池 基礎瑜珈、伸展瑜珈
2021年
新營藝術季「銀齡風潮，在地主張」系列特展「觸及身體與記憶的再生」聯合創作樂齡瑜珈教師
2019年
新格瑪健身會館 基礎瑜珈授課/取得AFFA 孕婦與產後理論及實務研習證書/12018-201°瑜珈、兒童律動代課/愛蒂絲舞蹈工作室 基礎瑜珈授課
2018年
AFFA墊上核心證照/中華民國健身運動協會/樂齡健身運動指導員證
體能
  • 肌力
  • 肌耐力
  • 爆發力
Build Your Body
Yes!Power

Teaching

教學訓練

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