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- Max 教學專長: 阻力訓練、功能性訓練、動物流訓練、肌力訓練、體適能指導、核心訓練、曲線雕塑、拳擊訓練、運動伸展 教學理念: 比起教練的專業程度,能夠持續跟進並設身處地為客戶著想的教練才是好的。 把教練特色分清楚,然後找到合適的人選,對學員來說最重要。 服務、專業 這兩點最為重要,這兩項有底線但沒上限,我們分四種來看,重服務的教練能夠養成學員的運動習慣。 重專業的教練能夠讓學員達成目標。 服務跟專業都很強的教練是難能可貴的。 理想: 教練不只是帶學員健身更要健心
- Sisi 教課專長: MV、JAZZ 、有氧、NLP、芳療、空瑜、靈氣 教學理念: 我的教學理念就是「跳舞是一件快樂的事」,舞蹈結合NLP芳療靈氣提升我們的身心靈,跳舞來到20年的理程碑,我帶給學生滿滿的舞蹈,學生陪伴我創造跳舞的回憶,能夠一起跳舞就是一件很幸福的事,十年樹木,百年樹人,運動就是對自己身體最好的保養。
- Mika 教學專長: 壺鈴/阻力訓練/核心訓練/體適能指導 教學理念: 在這個薄涼的世界,自己不強大,甚麼都是浮雲。
- Amos 教學專長: 肌力鍛鍊、核心鍛鍊 教學理念: 想成就一件事,都需要規律執行、堅持,透過時間的累積才能有美好的果實,期勉運動路上能因為鼓勵、透過團體力量,大家一同往前,看見彼此正向成長