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課程專區
- Teenie 教課專長: 流動瑜珈(FLOW) 哈達瑜珈 瑜珈輪 伸展瑜珈 空中瑜珈 教學理念: 接觸瑜珈後，讓我學會觀察自己的身體/內心感受，持之以恆的練習，逐步突破自我身體侷限與身體對話，唯有身心經歷與感受，才是真正彌足珍貴。 練習瑜珈就是一場旅程，將瑜珈的好分享給大家，發掘更多人一同走在瑜珈道路上。
- Doffy 教學專長: 皮拉提斯課程 墊上訓練、脊柱放鬆、核心訓練 教學理念: 透過有氧團課課程教學，帶給學員找到自信與健康!
- Amos 教學專長: 肌力鍛鍊、核心鍛鍊 教學理念： 想成就一件事，都需要規律執行、堅持，透過時間的累積才能有美好的果實，期勉運動路上能因為鼓勵、透過團體力量，大家一同往前，看見彼此正向成長
- Duncan 教學專長: 肌力訓練、體適能指導、增肌減重訓練 核心訓練、曲線雕塑
