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課程專區
- Teenie 教課專長: 流動瑜珈(FLOW) 哈達瑜珈 瑜珈輪 伸展瑜珈 空中瑜珈 教學理念: 接觸瑜珈後，讓我學會觀察自己的身體/內心感受，持之以恆的練習，逐步突破自我身體侷限與身體對話，唯有身心經歷與感受，才是真正彌足珍貴。 練習瑜珈就是一場旅程，將瑜珈的好分享給大家，發掘更多人一同走在瑜珈道路上。
- Sisi 教課專長: MV、JAZZ 、有氧、NLP、芳療、空瑜、靈氣 教學理念: 我的教學理念就是「跳舞是一件快樂的事」，舞蹈結合NLP芳療靈氣提升我們的身心靈，跳舞來到20年的理程碑，我帶給學生滿滿的舞蹈，學生陪伴我創造跳舞的回憶，能夠一起跳舞就是一件很幸福的事，十年樹木，百年樹人，運動就是對自己身體最好的保養。
- Mika 教學專長: 壺鈴/阻力訓練/核心訓練/體適能指導 教學理念: 在這個薄涼的世界，自己不強大，甚麼都是浮雲。
- Duncan 教學專長: 肌力訓練、體適能指導、增肌減重訓練 核心訓練、曲線雕塑
