最新消息

想更瞭解甚至更深的體驗感受流動瑜珈Vinyasa Yoga嗎？來「心動力健身」吧！跟著專業瑜珈老師，帶妳一步一步了解自己、平靜自己吧。 流動瑜珈與具有固定動作編排的瑜珈運動有明顯的不同，非編排式更是開放性的一種瑜珈運動，這代表著任何的瑜珈體式均能被妳安排、使用在流動瑜珈裡，從而獲得更全面的鍛鍊，以及更方便的練習，同時也讓瑜珈練習本身變得更有趣、內容更豐富。