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關於心動力
企業包班
老闆、經理、部長們請注意,相約大家來心動力專業健身中心運動,好處多更多。讓國際認證專業教練教你們,如在團體營造健身樂趣,再愉快心情中提振心肺耐力、改善基礎代謝率,讓你團隊每個人神采奕奕,工作效率再升級,還可營造團體向心力,讓你團隊和諧加分,夥伴相處更融洽。
心動力團體包班課程,給公司、部門全員都有好氣色,團隊成員們各個變得陽光、開朗更有自信、面對客戶更有面子。
工作久站、久坐,容易導致慢性扭傷、肌肉發炎,脂肪囤積使得身材變形。來心動力甩開疲憊,好好動一下吧!想健身,一個人太悶嗎?揪團一起來運動塑身吧!增加你與同事朋友們的話題,午餐時間更好聊。歡迎您和我們聯繫洽詢!
提供課程
實際案例
ACTUAL CASE
抱石親子體適能區
場地擁有超過600坪空間,除了滿足健身所需的完善重量訓練器材設備之外,導入獨家設計適合兒童體能的「親子抱石攀岩區」,讓爸媽強身健體之餘,也能帶上小寶貝們一同鍛鍊,刺激五感發展,激發潛能。
開課規則
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人數
50人
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時間
早上時段:08 : 00~12 : 00
下午時段:13 : 00~17 : 00
晚上時段:18 : 00~22 : 00 -
休息時間
每月首周日休館
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原價
1,000元/時段
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優惠價
800元/時段
1.於館內使用本館器材設施時,請穿著運動服裝及軟底運動鞋。禁止穿著拖鞋、涼鞋、皮鞋、高跟鞋、木屐,或所有不適合場地使用之鞋款。
2.館內全面禁止吸菸、喝酒、嚼食檳榔及飲食行為(水以及運動飲料除外)。
3.館內禁止攜帶違禁品、毒品、槍械、爆裂物等進場,同時禁止攜帶自行車、滑板車、寵物、雨具等,於館內使用。
4.為維護會員及館內每一位使用者之安全,本館禁止未滿14歲之青少年進入本館。
5.假若您患有心臟病、高血壓、氣喘等,身體不適合劇烈運動之疾病、疾患,或不適合劇烈運動之身體狀態,如懷孕,敬請先行洽詢醫師,評估身體狀況後,斟酌使用本關提供之服務及設施。
6.使用重訓器材時,敬請依個人身體狀況,選擇適合之重量,且由2人偕同輔助使用,並請聽從教練指導進行。如發生身體不是之情事,請立即停止使用,並尋求館內服務人員協助。
7.使用館內器材時,如有需要操作設定,或有已損壞故障之情事發生,請即刻停止使用,並通知館內服務人員協助處理。
8.為維護館內會員使用之安全,請於器材使用完畢後,歸回原位,請勿隨地、隨意放置,機器之使用,也請於使用後,按壓停止鈕,使機器停止運轉。
9.私人物品,尤其貴重物品,為確保安全,敬請自行妥善保管,館內提供之流動置物櫃免費服務,僅供置物之便利,本館不負保管責任。
10.館內電源插座,如未經本館允許,切勿擅自使用。
11.如未經本館許可,館內一律禁止拍攝、張貼或懸掛海報、旗幟及標語。
12.本館提供之器材、設施,敬請各位會員愛惜使用,如有惡意破壞、毀損,需照價賠償。
13.違反上述規定者,本館人員得於當下立即提出停用館內設施要求,並提出禁止行為之終止要求,若經勸導,使用者仍執意違反本館管理規則行為,本館將拒絕提供服務。
14.敬請各位會員,遵守本館使用相關規定,不得為破壞館內設施、傷害其他會員權益之所有事宜,如有內容未盡之處,本關保有即時修訂之權力。
申請程序
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Step 1.
確認開課辦法請於本頁詳閱開課辦法。
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Step 2.
洽詢課程內容確認人數、需求課程、活動時間。
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Step 3.
填寫申請表單請於確認人數課程及時間日期後,填寫申請表單,送出表單完成將進入訂金繳付作業。
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Step 4.
線上繳納費用訂金以費用之1/3計算,可選擇一次繳清所有場地費。
歡迎您前來預約心動力健身會館體驗服務!
我們提供課程體驗、課程觀摩、場地導覽三項服務,您可以在此進行預約,我們將有專人與您聯絡。
【關於體驗課程】
我們認為教練的上課模式、風格、熱忱,是學員能否持續投入於健身運動,並達到運動目標的關鍵。
因此心動力一直以來,為幫助學員能更瞭解自身的生理、心理需求,以及對課程的認識,因此提供一堂「免費完整課程」,來幫助學員透過實際的接觸,來認識心動力健身會館。
每堂體驗課程活動約 60 分鐘至 90 分鐘,除了教練課程外,包含課程諮詢服務、增肌減脂、提升運動表現以及其他運動目標設定或課程安排服務,都可以在諮詢時間向教練提出,我們都樂於與您分享,提供您專業的建議。
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謝謝您給心動力一個為您服務的機會!
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